बस एक घरेलू उपाय और पीरियड्स से छुटकारा! किसी भी दवा की नहीं पड़ेगी जरूरत, जानें चौंकाने वाला इलाज

जमुई:- मासिक धर्म में गड़बड़ी कई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है. कई बार यह केवल शारीरिक बदलाव के कारण अनियमित हो जाता है, तो कई बार इसके पीछे कई गंभीर रोग भी छिपे होते हैं. मासिक धर्म में गड़बड़ी से महिलाओं को गर्भधारण में परेशानी का सामना करना पड़ता है. ऐसे में महिलाओं को कठिनाई से गुजरना पड़ता है. लेकिन अगर आप कुछ घरेलू तौर-तरीके का इस्तेमाल करें, तो मासिक धर्म में आने वाली गड़बड़ी को ठीक किया जा सकता है. इसके लिए आपको ना तो किसी चिकित्सक के पास जाने की जरूरत होगी और ना ही आपको इसके लिए कोई पैसा खर्च करना पड़ेगा. आयुष चिकित्सक डॉ. रास बिहारी तिवारी लोकल 18 को बताते हैं कि तुलसी का पत्ता इसमें हमारे काम आ सकता हैपीरियड्स में गड़बड़ी से होती है काफी परेशानीआयुष चिकित्सक ने बताया कि मासिक धर्म में अनियमितता महिलाओं के लिए काफी कष्टप्रद हो सकता है. उन्होंने कहा कि तुलसी इसमें काफी काम आ सकता है. आयुर्वेद में तुलसी को एक प्रभावी जड़ी-बूटी माना गया है, जो हार्मोन संतुलन बनाए रखने में मदद कर सकती है. तुलसी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण शरीर को डीटॉक्स करने और रक्त संचार को सही बनाए रखने में सहायक होते हैं, जिससे माहवारी नियमित हो सकती है